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Portrait DI Beate Spangl-Rausch

DI Beate Spangl-Rausch

Frezzor Sports Head Coach
Sportwissenschaftliche Beraterin
Akad. Sport- und Fitnesstrainerin
Personal Trainerin

„You don’t have to be great to start, but you have to start to be great“
Motto

Ausbildung

  • Akad. gepr. Sport- und Fitnesstrainerin / body&health academy
  • Staatl. gepr. Instruktorin Körperfitness /BSPA Linz
  • Personal Trainerin
  • Laufinstruktorin / IMSB – Hans Holdhaus
  • Dipl. Body Vitaltrainerin / body&health academy
  • Dipl. Mentaltrainerin / Mentalakademie Europa
  • Dipl. Sporteventmanagerin / AFSM
  • Fascial Fitness Trainerin / Fascia Center Vienna u. Physiozentrum f. Weiterbildung

Zusätzlich diverse Ausbildungen

  • Kettlebell Instructor / Kettlebell Austria
  • TRX Suspension Trainerin / Transatlantic Fitness
  • smoveyINSTRUCTOR / smovey academy
  • FMS Level 1 Zertifikat / Perform Better
  • Nordic Walking Instructor / body&health academy
  • Personal Training Foundation Course / Holmes Place Academy
  • Personal Training Swim Coach – Holmes Place Academy

Beate Spangl-Rausch ist selbständige Sport- und Fitnesstrainerin und hat nach vielen Jahren im Finanzbereich ihr Hobby zum Beruf gemacht hat. Sport ist seit ihrer Jugend ein zentraler Bestandteil in ihrem Leben – Sport ist ihre Leidenschaft. Sie sieht es als ihre Berufung, andere Menschen auf ihrem sportlichen Weg zu begleiten.

Dies erfolgt einerseits durch individuelle Betreuung und Motivation von Gesundheits- und Fitnesssportlern und andererseits durch auf fundiertem Wissen basierte Trainingsbegleitung wettkampforientierter Sportler (Triathlon, Laufen, Radfahren), wo ihre eigene langjährige Erfahrung im Sportbereich (Marathon, Halbmarathon, Triathlon) miteinfließt.

Trainingsschwerpunkte liegen im funktionellen Krafttraining, Koordinationstraining, Faszientraining und Ausdauertraining (speziell Laufen und Triathlon).

Durch laufende Weiterbildung erweitert sie ihr Wissen in diesen Bereichen, um es an ihre Kunden weiterzugeben und um selbst weitere Erfolge im Triathlonsport zu erreichen.

 

www.pt4you.at